Những dấu hiệu từ móng tay cảnh báo sức khỏe ‘gặp chuyện’ nghiêm trọng

Khi cơ thể khỏe mạnh, móng tay thường có màu hồng nhạt, phần bán nguyệt gần gốc móng tay có màu trắng, bề mặt trơn, không có gờ rãnh hay đổi màu khác lạ. Nếu xuất hiện bất kỳ thay đổi nào về hình dạng hay màu sắc thì có thể là móng tay đang muốn báo hiệu cho bạn rằng cơ thể đang có vấn đề.

Ảnh minh họa: Internet
Ảnh minh họa: Internet

Móng tay có nhiều sọc màu trắng

Nếu một ngày bạn thấy rằng trên móng tay của minh xuất hiện nhiều những đường sọc ngang trên móng tay cho thấy cơ thể bạn đang thiếu sắt hoặc protein. Bên cạnh đó, những chiếc sọc này xuất hiện cũng là một trong những dấu hiêu chứng minh rằng thận và gan đang có vấn đề. Bạn không nên chủ quan nếu móng tay xuất hiện biểu hiện sọc này, cần đi khám ngay để tìm ra nguyên nhân và khắc phục kịp thời.

Đột nhiên móng tay bị lõm

Khi bạn thấy rằng trên móng tay bị lõm xuống so với bề mặt đang cảnh báo cơ thể bạn thiếu sắt trong cơ thể trầm trọng bạn cần bổ sung thêm thực phẩm nhiều sắt như thịt đỏ, gan động vật, trứng…. Ngoài ra, trong khoảng thời gian này bạn cũng nên nghỉ ngơi thường xuyên hơn, đừng thức khuya làm việc căng thẳng sẽ khiến cho bạn mệt mỏi nhiều hơn.

Móng tay mỏng, dễ bị gãy

Nếu bạn thấy rằng tình trạng móng tay, móng chân dễ bị nứt nẻ, khô, giòn sẽ dễ bị gãy hơn bình thường thì do cơ thể bạn đang bị thiếu chất biotin. Chất biotin là một chất có tác dụng nuôi dưỡng cho móng tay, móng chân chắc khỏe, bên cạnh đó còn giúp cho mái tóc bóng khỏe và ít bị đứt gãy nữa. Bạn nên bổ sung các thực phẩm như trứng, súp lơ, pho mai, hạnh nhận…. để bổ sung thêm chất biotin vào cơ thể của mình.

Móng tay có màu vàng

Nếu một ngày móng tay từ trắng chuyển sang màu vàng, lúc này bạn không được chủ quan mà cần đi khám ngay bởi đây chính là dấu hiệu bạn mắc bệnh tiểu đường. Khi cơ thể bạn bị bệnh này thì phần móng tay chuyển sang màu vàng là do glucose kết hợp với protein collagen có trong móng tay làm móng tay có màu vàng.

Vết đen trên đầu móng tay

Vết đen trên đầu móng tay của bạn có thể chỉ đơn giản là dấu hiệu bạn đã già đi. Tuy nhiên, theo thông tin từ phòng khám Mayo Clinic ở Mỹ, đây cũng có thể là bệnh gan, suy tim sung huyết hoặc bệnh tiểu đường. Nếu nó là một chẩn đoán của bệnh tiểu đường, các chuyên gia nói rằng, bạn cần phải đến gặp bác sỹ để được tư vấn cách chăm sóc móng ngăn chặn tổn thương.

Móng giòn, dễ gãy

Dấu hiệu này ở móng tay báo hiệu sự lão hóa đang diễn ra trong cơ thể, hay là hậu quả của việc tiếp xúc quá nhiều với các chất tẩy rửa hoặc sơn móng tay, đặc biệt ở phụ nữ.

Đôi khi, đây là biểu hiện của bệnh nấm móng, địa y Planus (một loại nhiễm nấm dẫn đến phát ban ngứa trên da hoặc trong miệng), bệnh vảy nến hay vấn đề về tuyến giáp.

Trong ít trường hợp tương đối nghiêm trọng, móng tay giòn gãy là dấu hiệu của bệnh viêm khớp phản ứng, là một dạng đau đớn của viêm khớp.

Móng tay nâu

Nguồn: https://www.tienphong.vn/suc-khoe/nhung-dau-hieu-tu-mong-tay-canh-bao-suc-khoe-gap-chuyen-nghiem-trong-1689748.tpo

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Chat với chúng tôi qua Zalo
Chat với chúng tôi qua Facebook
Gọi em số 0934.166.552