Những kiểu ngủ ‘hạ độc’ cơ thể, rất nhiều người Việt phạm phải

Rõ ràng là nhiều người được ngủ đủ giấc, nhưng đến ngày hôm sau vẫn cảm thấy mệt mỏi, đau lưng, đau đầu… Tất cả những điều này đều liên quan đến kiểu ngủ chưa đúng của bạn, về lâu dài sẽ gây hại khủng khiếp cho sức khỏe.

Ảnh minh họa: Internet
Ảnh minh họa: Internet

Nguồn: https://www.tienphong.vn/suc-khoe/nhung-kieu-ngu-ha-doc-co-the-rat-nhieu-nguoi-viet-pham-phai-1641930.tpo

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Chat với chúng tôi qua Zalo
Chat với chúng tôi qua Facebook
Gọi em số 0934.166.552