Bạn có biết thời gian tốt nhất để uống Collagen cho mục tiêu sức khỏe của bạn?
Bạn có biết thời gian tốt nhất để uống Collagen cho mục tiêu làm đẹp?
1. Lợi ích của việc uống collagen vào buổi sáng
Bạn đã ưu tiên làm đẹp mỗi sáng với chế độ làm sạch, dưỡng ẩm và trang điểm. Vậy tại sao không biến một liều Collagen chống lão hóa thành bước cuối cùng trong thói quen hàng ngày của bạn?
Uống một chai Collagen nước mỗi buổi sáng có thể cải thiện độ đàn hồi của da và tăng cường vẻ bóng mượt cho móng tay và tóc.
Các axit amin, glucosamine và protein collagen trong Collagen đóng vai trò chính trong việc tái tạo tế bào và suy giảm khi chúng ta già đi. Cụ thể, sự hiện diện của hợp chất collagen prolyl hydroxyproline có thể kích hoạt các tế bào da sản xuất nhiều axit hyaluronic, giúp da bạn giữ độ ẩm và bảo vệ da khỏi độc tố.
Cách dùng collagen vào buổi sáng:
Bạn chỉ cần thêm một muỗng Collagen vào cà phê hoặc trà buổi sáng của bạn và khuấy! Nếu bạn đang sử dụng một thương hiệu chất lượng cao, Collagen sẽ không có hương vị và sẽ dễ dàng hòa tan trong chất lỏng nóng. Vì vậy, tất cả những gì bạn sẽ dùng là thêm collagen và thưởng thức hương vị của đồ uống buổi sáng yêu thích của bạn để nhận được những lợi ích cho việc chống lão hóa và làm đẹp.
Collagen cũng là chất bổ sung tuyệt vời cho các món nướng buổi sáng của bạn. Thật vậy, để tăng cường protein chống lão hóa, hãy thêm một muỗng vào bột yến mạch buổi sáng của bạn nhé!
2. Lợi ích của uống collagen vào buổi tối
Sau một ngày dài ở văn phòng hoặc tập luyện vất vả tại phòng tập thể dục, uống Collagen vào buổi tối có thể giúp bạn thư giãn và cung cấp cho cơ thể một số chất rất cần thiết như glycine, gelatin và axit amin.
Glycine chiếm khoảng một phần ba protein trong Collagen và giúp hình thành creatine, giúp xây dựng cơ bắp, giảm đau khớp và mang lại cho bạn sự phục hồi cần thiết vào cuối ngày.
Sự hiện diện của glycine cũng có thể thúc đẩy giấc ngủ ngon, làm cho Collagen trở thành một lựa chọn tuyệt vời trước khi đi ngủ. Bạn có thể nghỉ ngơi dễ dàng (hoàn toàn theo nghĩa đen) bởi Collagen có thể giúp bạn sâu và thức dậy với cảm giác sảng khoái.
Bên cạnh đó, các nguồn gelatin và axit amin dồi dào trong Collagen cũng làm dịu nhẹ thành ruột của bạn, giúp dễ tiêu hóa sau bữa tối và cải thiện sức khỏe đường ruột nói chung.
Cách dùng collagen vào buổi tối:
Để hưởng lợi từ việc uống Collagen vào buổi tối, chỉ cần đổ một muỗng Collagen vào trà hoặc đồ uống nóng buổi tối, bạn có thể có một thức uống nhẹ nhàng.
Tóm lại, Collagen có thể được dùng vào bất cứ lúc nào trong ngày. Việc bổ sung chống lão hóa mạnh mẽ này vào thói quen hàng ngày của bạn có thể cung cấp một loạt các lợi ích làm đẹp và sức khỏe.
Vì vậy, cho dù bạn quyết định tăng cường thói quen làm đẹp buổi sáng, thư giãn vào cuối ngày hoặc bất cứ lúc nào vào giữa ngày, bạn cũng có thể yên tâm khi biết rằng bạn đang cung cấp cho cơ thể các axit amin cần thiết cho sức khỏe và vẻ đẹp tối ưu. Khi nào bạn cần Collagen Glucosamine Toyo, hãy liên hệ ngay với chúng tôi nhé!
